Segmento de Strava

km
m

Distancia y desnivel se rellenan al cargar el enlace. Puedes corregirlos a mano.

Tu subida

kg
kg
kg

Carretera

Fija el coeficiente de rodadura (Crr). Referencia del artículo: 0,0043.

Ajustes avanzados
Material

Rueda

Viento y temperatura

Carga un segmento y pon cuándo lo subiste: se rellenan el viento y la temperatura de ese momento. No hace falta para el cálculo.

cm
m²
m
°C
%
km/h

CdA 0,28 m² con manos en manetas (referencia del artículo, para un ciclista de unos 176 cm y 64 kg); manos arriba ≈ 0,32; de pie ≈ 0,35. Con tu altura se escala según el área frontal (Bassett et al., 1999). La altitud fija la densidad del aire: 1,225 kg/m³ al nivel del mar, ~1,02 a 1800 m.

Potencia estimada

Alpe d'Huez Ejemplo
–W
–W/kg
Pendiente
–
Velocidad
–
VAM
–
Masa total
–

A dónde van los vatios

Gravedad–
Rodadura–
Aire–

Potencia en la rueda, antes de las pérdidas de transmisión y demás.

Según la carretera
CarreteraCrrVatiosW/kgDif.

Comparación con Ferrari

Fórmula VAM
–
Modelo físico
–
Ferrari − modelo
–

Ferrari usa solo la VAM y la pendiente: W/kg = VAM ÷ (200 + 10 × pendiente %). No tiene en cuenta el CdA, el Crr, la densidad del aire ni el peso de la bici, y su error ronda ±0,2–0,3 W/kg. Crece en pendientes suaves y a velocidad alta, donde el aire pesa más.

Cómo se calcula

Velocidad constante con la pendiente media del segmento. Las rampas irregulares y los cambios de ritmo hacen que la potencia real sea algo mayor.

θ = atan(desnivel / distancia) v = distancia / tiempo P_grav = m·g·sin θ·v P_rod = m·g·Crr·cos θ·v P_aire = ½·ρ·CdA·(v + v_viento)²·v P = (P_grav + P_rod + P_aire) / η